PISCINE MONTE BIANCO
NON SOLO SPORT!
Le Piscine Monte Bianco sono un centro natatorio della zona est di Verona, nel quartiere di San Michele extra, comodo alla tangenziale e al casello autostradale. Propone, sia in estate che in inverno, corsi e attività di nuoto, acquagym, fitness e attività pre e agonistiche come pallanuoto, nuoto e nuoto sincronizzato oltre ad un programma specifico per attività in acqua e a terra per per il pre e post parto. A disposizione il centro estetico Maya e un centro benessere. In estate è aperto il parco esterno con piscine all'aperto, scivoli, giardino solarium, bar e il Summer Campus dove poter lasciare i vostri figli in serenità.
ORARI IMPIANTO
dal 15/09/24 al 08/06/25
Lunedì / Martedì / Mercoledì 07:00 - 21:30
Giovedì e Venerdì 08:30 - 21:30
Sabato e Domenica 08:30 - 20:00
Uscita dall’acqua 30 minuti prima della chiusura dell'impianto
Nei weekend le vasche potrebbero essere chiuse per manifestazioni sportive
L’impianto resterà CHIUSO (tutti i corsi verranno sospesi)
8 - 24 - 25 - 26 - 31 Dicembre 2024
1 - 3 - 4 - 5 - 6 Gennaio 2025
SUPERBABY
3-36
MESI
- suddivisi in fasce di età -
- con genitori in acqua -
lezionI da 30 minuti
BABY
3-5
ANNI
dedicato ai bambini che hanno iniziato la scuola dell'infanzia
- divisi in livelli di capacità -
lezionI da 40 minuti
ADULTI
14+
ANNI
- divisi in livelli di capacità -
lezionI da 40 minuti
ATTIVITA' PREPARTO / CONSIGLIATA DAL SECONDO TRIMESTRE
DURATA ATTIVITA': 80 min. (40 minuti in acqua e 40 minuti a terra)
Nei mesi più caldi l'intera lezione potrebbe svolgersi completamente in acqua
OBIETTIVI DEL CORSO:
-
Mantenere una buona forma fisica e rinforzare il tono muscolare
-
Prevenire il mal di schiena
-
Acquisire maggiore consapevolezza del proprio pavimento pelvico.
-
Favorire una buona circolazione del sangue.
-
Condividire con altre mamme questo particolare e delicato periodo.
ll nuoto libero è un'attività aperta a tutti coloro che desiderano praticare il nuoto in modo indipendente, senza la presenza di istruttori o l'obbligo di seguire corsi strutturati. È l'opportunità perfetta per chi vuole allenarsi, rilassarsi o semplicemente godersi l'acqua in un ambiente sicuro e controllato.
ORARI IMPIANTO dal 15/09/24 al 08/06/25
Lunedì / Martedì / Mercoledì 07:00 - 21:30
Giovedì e Venerdì 08:30 - 21:30
Sabato e Domenica 08:30 - 20:00
Uscita dall’acqua 30 minuti prima della chiusura dell'impianto
Nei weekend le vasche potrebbero essere chiuse per manifestazioni sportive
Vasche Disponibili:
Vasca interna da 25 metri (grande): Profondità da 2.00 m a 2.20 m
Vasca interna da 22 metri (retrovasca): Profondità 2.50 m
Vaschino interno: Profondità da 0.75 m a 1.05 m
Vasca esterna media: Profondità da 1.20 m a 1.30 m
Informazioni Importanti:
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Prima di venire a nuotare, verifica gli spazi disponibili per assicurarti di trovare posto in vasca.
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Durante il weekend, le vasche potrebbero essere occupate per manifestazioni sportive agonistiche.
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Ti consigliamo di seguire i nostri canali social e lo stato di WhatsApp per aggiornamenti in tempo reale sulla disponibilità delle vasche.
Regole di accesso all'impianto:
-
Per accedere agli spogliatoi è obbligatorio passare la tessera magnetica sul tornello. Negli spogliatoi e in vasca l’accesso è consentito solo con ciabatte o sovrascarpe. (acquistabili presso la segreteria)
-
TUTTI GLI INDUMENTI PERSONALI DOVRANNO ESSERE RIPOSTI NEGLI ARMADIETTI CHIUSI CON LUCCHETTO (scarpe chiuse in un sacchetto). Lucchetti acquistabili presso la segreteria.
-
La Direzione non risponde di eventuali furti.
* Phon e Docce a pagamento (attivazione card € 1,00 include 1 credito omaggio, ricarica card € 1,00= 5 crediti)
UN MONDO DI DIVERTIMENTO
I gruppi avranno uno spazio definito nell’area campus e si sposteranno nei luoghi preposti per svolgere le varie attività.
Le attività ludiche avranno durata variabile in base al numero dei bambini e dell’esercizio da completare.
Le attività si divideranno tra terrestri ed acquatiche.
In caso di pioggia le attività si svolgeranno in spazi coperti.
CORSO DI NUOTO
Lezioni da 40 min.
I corsi di nuoto sono organizzati in base alla capacità natatoria dei singoli bambini in relazione ai livelli stabiliti dalla nostra scuola nuoto.
ATTIVITA' SPORTIVA
Propedeutica di varie attività sportive:
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calcio
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basket
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pallanuoto
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pallavolo
-
minirugby
e altre... attività ludica a terra o in acqua.
Giochi logico-motori per i più piccoli ( Baby nati negli anni 2018-2020).
TROVACI
Via Monte Bianco, 16/A, Verona
ORARI VASCA INTERNA
lun - mar - mer 07:00 - 21:30
gio - ven 08:30 - 21:30
sab - dom 08:30