NON SOLO SPORT!
Il centro natatorio della zona est di Verona, nel quartiere di San Michele extra, comodo alla tangenziale e al casello autostradale. Propone, sia in estate che in inverno, corsi e attività di nuoto, acquagym, fitness e attività pre e agonistiche come pallanuoto e nuoto sincronizzato oltre ad un programma specifico per attività in acqua e a terra per donne in gravidanza e neonatali. A disposizione il Centro Benessere Maya. In estate è aperto il parco esterno con piscine all'aperto, scivoli, giardino solarium, beach bar e il Summer Campus dove poter lasciare i vostri figli in serenità.
-10%* SUL 1° TURNO DELLA SCUOLA NUOTO
Per tutti coloro che hanno frequentato almeno un turno Scuola Nuoto Stagione 23/24 o il Summer Campus Estate 24
* Promo valida fino al 8 settembre 2024
Acquistabile dal 19/8/2024
SUPERBABY
3-36
MESI
- suddivisi in fasce di età -
- con genitori in acqua -
lezionI da 30 minuti
BABY
3-5
ANNI
dedicato ai bambini che hanno iniziato la scuola dell'infanzia
- divisi in livelli di capacità -
lezionI da 40 minuti
ADULTI
15+
ANNI
- divisi in livelli di capacità -
lezionI da 40 minuti
SPECIALE MONDO MAMME
Per vivere ogni fase della maternità con consapevolezza e serenità
ATTIVITA' PREPARTO / CONSIGLIATA DAL SECONDO TRIMESTRE
DURATA ATTIVITA': 80 min. (40 minuti in acqua e 40 minuti a terra)
Nei mesi più caldi l'intera lezione potrebbe svolgersi completamente in acqua
OBIETTIVI DEL CORSO:
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Mantenere una buona forma fisica e rinforzare il tono muscolare
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Prevenire il mal di schiena
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Acquisire maggiore consapevolezza del proprio pavimento pelvico.
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Favorire una buona circolazione del sangue.
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Condividire con altre mamme questo particolare e delicato periodo.
Per maggiori informazioni o conoscere prezzi e orari scarica il volantino.
ll nuoto libero è un'attività aperta a tutti coloro che desiderano praticare il nuoto in modo indipendente, senza la presenza di istruttori o l'obbligo di seguire corsi strutturati. È l'opportunità perfetta per chi vuole allenarsi, rilassarsi o semplicemente godersi l'acqua in un ambiente sicuro e controllato.
ORARI dal 15/09/24 al 08/06/25:
Lunedì – Mercoledì: 07:00 - 21:30
Giovedì e Venerdì: 08:30 - 21:30
Sabato e Domenica: 08:30 - 20:00
* Ricorda di uscire dall’acqua 30 minuti prima della chiusura.
Vasche Disponibili:
Vasca interna da 25 metri (grande): Profondità da 2.00 m a 2.20 m
Vasca interna da 22 metri (retrovasca): Profondità 2.50 m
Vaschino interno: Profondità da 0.75 m a 1.05 m
Vasca esterna media: Profondità da 1.20 m a 1.30 m
Informazioni Importanti:
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Prima di venire a nuotare, verifica gli spazi disponibili per assicurarti di trovare posto in vasca.
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Durante il weekend, le vasche potrebbero essere occupate per manifestazioni sportive agonistiche.
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Ti consigliamo di seguire i nostri canali social e lo stato di WhatsApp per aggiornamenti in tempo reale sulla disponibilità delle vasche.
Regole di accesso all'impianto:
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Per accedere agli spogliatoi è obbligatorio passare la tessera magnetica sul tornello. Negli spogliatoi e in vasca l’accesso è consentito solo con ciabatte o sovrascarpe. (acquistabili presso la segreteria)
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TUTTI GLI INDUMENTI PERSONALI DOVRANNO ESSERE RIPOSTI NEGLI ARMADIETTI CHIUSI CON LUCCHETTO (scarpe chiuse in un sacchetto). Lucchetti acquistabili presso la segreteria.
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La Direzione non risponde di eventuali furti.
* Phon e Docce a pagamento (attivazione card € 1,00 include 1 credito omaggio, ricarica card € 1,00= 5 crediti)
Per ulteriori dettagli sui costi e abbonamenti, scarica il volantino in pdf qui sotto:
UN MONDO DI DIVERTIMENTO
I gruppi avranno uno spazio definito nell’area campus e si sposteranno nei luoghi preposti per svolgere le varie attività.
Le attività ludiche avranno durata variabile in base al numero dei bambini e dell’esercizio da completare.
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