L’ acquafitness in Acqua Media è ideale per chi vuole tonificare e stare all’ aperto: l’attività viene infatti svolta nella vasca esterna

Acqua Media

Allenamento cardiovascolare e tonificazione con un altezza dell’acqua (1.30/1.40 m) che permette l’appoggio sul fondo senza affaticare le articolazioni.

Lezione che si svolge al ritmo di musica con o senza l’utilizzo di attrezzi.

#tonifica

  • Voglia di Muoversi all’ aperto

Durata: 40 Minuti

 

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